domingo, 12 de diciembre de 2010

Vieiras con Bechamel y queso de La Sirena: Probando

Hola de nuevo,

Hace unos días congelados La Sirena me seleccionó a través de Bloguzz para probar las nuevas Mini Conchas de Vieira y dar mi opinión. Me mandaron a mi trabajo un sobre con varias cosas y entre ellas había un libro de cocina y una bolsa isotérmica con el paquete de vieiras congeladas dentro.


Se preparan en un momento. Es sacarlas de la caja, meterlas en el horno a 200º y se dejan como unos 10 minutos. En nuestro caso, las dejamos hasta que quedaron bien doradas por encima.

Las vieiras vienen en un paquete de 8 conchas. Son pequeñitas, más que una viera normal, así que vienen muy bien como aperitivo o como entrante en una comida. No tardamos mucho en probarlas, así que aprovechamos una comida con amigos para ver que tal estaban y poner nuestra opinión por aquí.

La vieira tiene bechamel, queso por encima y luego dentro de la bechamel trozos de vieira y salsa de champiñón. Yo creía que iba a ser la vieira entera pegada a la concha, como una almeja vamos, y luego la bechamel y el queso por encima, pero en realidad lo que está es la vieira como troceada en la salsa de champiñón.

Nosotros las probamos en una comida con amigos como entrantes y la verdad es que hubo división de opiniones. Por una parte a mi me gustaron bastante y me parecieron una mezcla de sabores interesantes. Sin embargo, a otros no les gusto tanto, sobre todo por que la mezcla no les pegaba mucho, demasiado sabor “lechoso” de la bechamel con un molusco.

A mi particularmente me ha gustado mucho la textura de la bechamel y la combinación con el queso. Desde luego da una sensación de ser muy fina, no una textura más pastosa como la que hay en algunos precocinados con bechamel. Lo que podría mejorarse por mi parte es el sabor de la vieira en si, ya que es bastante suave y me gustaría que se notase más cuando te estás comiendo cachitos de la misma.

La verdad es que estaría bien tenerlas a mano durante estas fiestas cuando vengan visitas por casa. Se preparan bastante rápido y son un entrante muy original. Sin embargo el precio de 3,95€ para la poca cantidad que viene nos parece un poco alto y nos echa un poco para atrás.

lunes, 29 de noviembre de 2010

ASICS GEL MORIKO 5: las zapatillas todo terreno

Hola de nuevo a todos,

Bueno, parece que últimamente tenemos la suerte de participar en varios proyectos de TRND. En este caso, con material deportivo. He sido seleccionado para probar la gama de zapatillas Trail de ASICS. Hay varios modelos y en mi caso, me han tocado en suerte las GEL MORIKO 5.

Sus características fundamentales son las siguientes.
- Amortiguación Gel en la parte del talón
- Recubrimiento de Gore-Tex en la parte superior
- Espuma de alta densidad Duo-Max en la parte del puente, diseñada para pronadores.
- Trusstic para mejora de la estabilidad
- Suela reforzada con perfil agresivo
- Diferentes refuerzos en otras partes de la zapatilla

Como veis por sus características son unas zapatillas muy enfocadas a su uso en montaña. Yo soy más de cross y no suelo salir mucho con la montaña a correr, pero en cualquier caso me vienen genial para mis entrenamientos por la zona de la casa de campo, por caminos y senderos rompepiernas y para algunos Dual-Cross que suelo hacer en primavera/otoño. Además, también las usaré para hacer trekking ligero.

sábado, 20 de noviembre de 2010

Smint Kiss 3: Probando Chicles!

Hola a todos,

Parece que nos han tocado muchas pruebas de producto últimamente. En este caso, desde TRND nos han dado la oportunidad de probar los nuevos chicles Smint KISS 3 en sus tres versiones: Mint Kiss, Fruit Kiss fresa-manzana-franbuesa y Fruit Kiss Sandía-Piña-Melón. El proyecto, como todos los de TRND va de probar el producto y que la gente también nos diga su opinión.

Hay que decir que estoy todo el día comiendo chicles. Cuando hace unos años dejé de fumar, me vinieron genial y ahora me vienen muy bien para que no esté todo el día picando entre horas, que con el trabajo de oficina es una tentación tremenda.

sábado, 13 de noviembre de 2010

Reflex vs. Compacta: La eterna pregunta

Hola de nuevo,

En este post quería tratar una duda que se repite con mucha frecuencia a la hora de adquirir una cámara fotográfica: ¿Qué me compro, réflex o compacta?

Hay una buena parte de los compradores de cámaras de fotos, esta pregunta ni se realiza. Las compactas de iniciación, de pequeño tamaño y muy automatizadas, representan la mejor opción para las demandas y clase de uso que van darles.

Sin embargo para otra clase de usuarios con mayores inquietudes y que tienen la intención de adentrarse de forma más profunda en el mundo de la fotografía, la pregunta surge repetidamente ¿Da suficiente calidad una compacta avanzada que incluya controles manuales? ¿Merece la pena la cantidad de peso y el gran tamaño que supone una Reflex? ¿Dónde están los puntos fuertes y débiles de cada una?


Realmente la respuesta es que depende, depende del uso que le des a la cámara, el tipo de fotografía que te guste y las inquietudes creativas que tengas.


En todo caso, lo primero que debe quedar claro es que a nivel fotográfico “puro”, la réflex es claramente superior. Sus grandes sensores son una baza con la que las compactas no pueden competir y le dan una gran ventaja en diferentes parámetros, incluso desde la réflex más sencilla y barata. Sin embargo, estas ventajas pueden ser decisivas o no dependiendo de la clase de fotos que hagamos. Y en muchos casos, una se complementa con la otra, por lo que no son pocos los fotógrafos que tienen una compacta para andar ligeros cuando esto es importante, reservando el equipo más pesado de la Reflex para cuando esta tiene una clara ventaja.

Voy a intentar ser ordenado a la hora de comparar ambos tipos de cámaras, empezando por puntos en los que son claramente superiores las réflex, otros en los que tienen ventaja pero no es tan decisiva y finalmente, algunos puntos que se pueden considerar claramente ventajas para una compacta de buen nivel. Una cosa importante, excepto en donde lo ponga, las ventajas de la réflex son aplicables a cualquier cámara de sensor grande, como las nuevas micro 4/3 de Olympus/Panasonic o las Sony Nex, pese a no basarse en el espejo de las réflex.

martes, 9 de noviembre de 2010

Visitar Europa en un día

Hola a tod@s!!

Hace un tiempo que no escribimos, pero es que últimamente no paramos quietos.

Hoy quería hablaros del Parque de Europa que está en Madrid. Para aquellos que no viváis aquí, pero algún día vengáis de visita, lo mismo también os puede interesar.

El Parque de Europa está situado en Torrejón de Ardoz y está formado por la réplica de los monumentos más emblemáticos de toda Europa: desde la Puerta de Alcalá, hasta el Atomium (Bruselas), pasando por la Torre Eiffel (París).

Obviamente estos monumentos no presentan sus medidas reales, pero aun así algunos están muy conseguidos. A nosotros los que más nos gustaron fueron: La Torre de Belém, La Puerta de Alcalá y la Puerta de Brandenburgo.

El parque también cuenta con zonas de ocio: como un embarcadero, un centro de tiro con arco, bicicletas de alquiler, una zona multiaventura, un laberinto láser, una gran tirolina, 4 zonas infantiles y otro tipo de servicios como: cafetería, punto de información, zonas de aseo, etc.

Lo mejor de todo es que la entrada al parque es gratuita.

Os dejamos aquí las fotos que hicimos y ya nos diréis qué os parecen:


Puerta de Brandenburgo (Berlín)

Puerta del sol (Madrid)

lunes, 25 de octubre de 2010

Crónica Marathon Sierra Norte 2010

Bueno, después de un tiempo sin escribir, estoy otra vez por aquí,

Hoy toca escribir un poco de MTB y en este caso, de la que ha sido mi última marcha del año, la marathon sierra Norte organizada por el club Madroño (la que era la gente del Club Karacol). Es una marcha larga, de 80 km y unos 1.500 metros de desnivel, con mucho sendero y trialera por la zona de La Cabrera, El Berrueco, alrededores del Pico de la Miel etc.

La verdad es que este año no tenía unas ganas especiales de hacerla. Mis dos últimas semanas habían sido nulas a nivel ciclista. Entre el mal tiempo, un catarro inoportuno y en general una falta de motivación galopante, no hacían que esperase la marcha con especiales ganas, a pesar de ser prácticamente la única que he hecho en todo el 2010 (es que el Rally de los Embalses, más que marcha fue un caos…). Vamos, de hecho me pase todo el sábado cacharreando con el ordenador y el PhotoShop y no fue hasta la noche, cuando me puse a preparar la bici y mis cosas, cuando empecé a sentir “eso” de tener una marcha al día siguiente.

Me despierto a las 6, desayuno a base de café, yogurt con cereales y plátano y marchando. Al final me llevo la rígida, ya que tengo la doble en el taller, aunque para una marcha como esta, de mucho sendero con piedras y terreno variado, casi venía mejor la doble. Al salir de casa, casi me pasa por encima un coche que se salta un semáforo en rojo, como mola eso de conducir a estas horas un fin de semana. Llego a El Berrueco a las 7:15 y tiro a coger el dorsal. Como voy prontito no tengo que esperar colas, vuelvo a mi coche y me quedo traspuesto media hora. Hace un frío de perlas, así que decido que finalmente llevaré mi chaqueta de invierno y un maillot dentro. En el caso de que haga mucho calor al medio día, me la puedo quitar y llevarla en la mochila.

A las 8:15 me pongo a montar la bici y antes de ir a la salida (prevista a las 8:45) doy una vuelta por el parking a ver si veo a algún colega. Efectivamente por allí anda Tony que me lleva junto con Pablo. Menudos máquinas, con estos me hago una foto. Este será el único momento del recorrido que les veo, luego ni siquiera para los macarrones.

Al final salimos a las 8:55. Los primeros kilómetros por el pueblo, como siempre neutralizados pero rodando a muerte, muy fácil el caerse y acabar la marcha por la vía rápida. Pronto salimos y tiramos por un sendero a la derecha que crea cierta aglomeración. Por suerte voy por el primer tercio de la carrera y no debo esperar mucho. Por esta zona me encuentro a otros dos colegas, Luis Peguero, un master 50 que ya me gustaría poder seguir en las marchas y Jimmy, que me dice que se ve bien y que quiere tirar para delante.

Luego viene más o menos lo que va a ser la tónica de los primeros kilómetros. Repechos cortos pero intensos y zonas de senderos muy divertidos por matorrales y piedras, losas de granito etc. En esta zona voy bastante rápido, ya que quiero intentar evitar aglomeraciones en senderos. Lo peor de todo son algunos momentos en que tengo el sol de cara y literalmente no veo nada. Estos kilómetros pasan rápido y lo más reseñable son unas losas de granito por las que no se puede pasar y hay que hacer un empujabike. Aquí me alegro de ir relativamente delante por lo que prácticamente no cojo aglomeración. El terreno esta perfecto, las lluvias de la semana pasada lo han dejado de maravilla, sino hubiéramos tragado bastante polvo.

martes, 19 de octubre de 2010

El niño con el pijama de rayas



El niño con el pijama de rayas es una película que me dejó sin habla, sobretodo su final.
Yo no me he leído el libro y tenía ganas de ver al menos la película. Cuando la vimos el otro día, me quedé muy impresionada.

La historia trata de Bruno, un niño de 9 años, hijo de un comandante nazi el cual ha sido destinado a dirigir un campo de concentración.
El niño pasa de vivir en su casa de Berlín de toda la vida, donde estaban todos sus amigos, a una casa donde se pasa las horas solo y sin saber qué hacer.
Un día decide explorar sus alrededores y descubre la alambrada que recorre el  campo de concentración. A lo lejos divisa a mucha gente y entre ellos conocerá a un niño vestido, con lo que él cree que es un pijama de rayas.


Poco a poco se hará amigo del niño del pijama de rayas, lo visitará todos los días e intentará comprender el porqué de su vestimenta.

miércoles, 13 de octubre de 2010

Pinchos de Jamón Serrano con Sandía y Tomates Cherry

Hola a todos!

El otro día teníamos todavía un trozo de sandía que no habíamos terminado y se nos ocurrrió hacer algo especial con ella. Así que nos pusimos manos a la obra e hicimos un pincho riquísimo.



Ingredientes:

  • Tomates cherry
  • Jamón serrano
  • Sandía
  • Una barra de pan (depende también de la cantidad de pinchos que queráis hacer)
  • Palillos
Tiempo preparación: 10 minutos
Dificultad: baja

sábado, 9 de octubre de 2010

Vitalínea Satisfacción de Danone

Hola a todos!

Esta semana hemos sido invitados a probar un producto de Danone llamado Vitalínea Satisfacción y a dar nuestra opinión y valoración sobre dicho producto.

Queríamos compartir esta experiencia con vosotros y por eso nos ha parecido interesante esta semana, dedicar un apartado para hablaros de él.

¿De qué va el producto?

Vitalinea Satisfacción está diseñado para controlar la sensación de apetito entre horas y es el único que contiene ingredientes activos que se caracterizan por haber demostrado su efecto saciante.

Como muchos sabéis, los expertos recomiendan hacer 5 comidas al día. Las habituales serían: desayuno, comida y cena.
Con el producto de Danone, se pretende cubrir las dos que nos faltan: la comida de media mañana y la merienda, y así evitar que estemos picando entre horas.

¿De qué sabores hay?

Hay natural, fresa y melocotón. El de fresa y el de melocotón, tienen una capa de yogur cada uno con su sabor correspondiente y abajo, una capa como de mermelada.



¿Cómo hemos probado el producto?

Se nos ocurrió hacerlo de dos maneras: primero probarlo nosotros y luego compartir el momento con otras personas.

Nuestra experiencia:

La verdad es que yo soy muy poco de yogures, así que iba con la idea de que al final me lo iba a acabar dejando. Pero realmente me sorprendí a mi misma, porque según lo probé pude comprobar que la textura era muy cremosa. Esa textura junto al sabor, hicieron que siguiera con más ganas de tomarlo.
La mezcla de la capa de arriba con la de abajo, de mermelada, pensé que no me iba a convencer demasiado porque no me gusta mucho que los yogures tengan grumos. Y comprobé que todo lo contrario, que la mermelada era uniforme y sólo le daba un toque de sabor.
Así que mi primera impresión deciros que fue muy positiva. De hecho brunaita se sorprendió de que me terminara el yogur.
A él en cambio como le encantan los yogures, se lo tomó en un "plis plas" y me comentó que para ser un yogur de 0% tenía el sabor muy conseguido.

La experiencia de los demás:

Se nos ocurrió que una manera divertida de probar el vitalinea podía ser invitando a dos familiares a casa y compartir con ellos la experiencia.

Dicho y hecho, nos pusimos manos a la obra y preparamos los yogures de fresa para tomarlos a la hora de la merienda.

Cuando llegaron les tapamos los ojos para que no vieran el envase y sólo les adelantamos que el producto se podía comer de postre, que se tomaba con cuchara y que suele haber de varios sabores.
Les separamos para que la opinión de uno no influyera en el otro y comenzamos con la degustación.

Lo primero que hicimos es dejarles que olieran el yogur... La primera de las "víctimas" nada más olerlo dijo: "Mmmmmmmmmmm... qué rico"
Así que seguidamente le dimos una cucharada de la capa de arriba para que tuviera la primera toma de contacto... y la reacción fue muy buena, nos dijo: "quiero más".
Así que proseguimos a darle otra cucharada pero esta vez mezclándo la primera capa con la mermelada de abajo... y su opinión fue: "¿puedo comérmelo entero?". Prueba superada!!
El otro "conejillo de indias" también salió encantado después de probar el producto. Se lo tomó muy rápido y dijo que le había encantado el sabor y la textura.

¿Cómo saben los demás sabores?:

Hemos probado los demás, pero ninguno de ellos me ha convencido como el de fresa. El de melocotón he notado que la mermelada tiene más grumitos y para mí no está tan bueno como el de fresa, pero brunaita, sin embargo prefiere el de melocotón.
El natural, es muy parecido a cualquier yogur, pero la cremosidad es lo que le hace diferente y para mí desde luego, más rico.

¿Cuánto cuesta?

El precio recomendado es de 1,25€ un pack de dos yogures. A nosotros nos pareció un poco caro, y los familiares a los que preguntamos también se lo pareció. Para nosotros sería más adecuado que la unidad del producto estuviera a 0,50 céntimos.
De hecho, el otro día cuando fuímos a comprarlo en el Alcampo, comprobamos que estaban de promoción, salía cada pack a 0,99€.

Formato

El envase nos ha gustado mucho. Es muy novedoso y viene más cantidad que en uno normal. Para mí particularmente es un pelín grande, pero imagino que el formato ha sido estudiado así para conseguir entre otras cosas el efecto saciante, porque he de reconocer que en cuanto te tomas uno, te quedas bastante lleno.




¿Compraría Vitalínea Satisfaccion?

Yo creo que lo compraré de vez en cuando. El pack que compraría para mi sería el sabor de fresa y el momento que elegiría para tomármelo sería o a media mañana o en la merienda, ya que después de una comida te quedas demasiado lleno.

Páginas de interés:
Y vosotros, ¿habéis probado estos yogures?

viernes, 1 de octubre de 2010

La Rioja: ¿Qué ver?

Hoy os voy a hablar del fin de semana que estuvimos visitando La Rioja.
Esta visita la hemos tenido más programada que otros viajes anteriores, porque estábamos interesados en conocer alguna de sus bodegas.

Aquí os dejamos un mapa con los lugares señalados a los que fuimos.



Viernes por la noche: Calahorra

Habíamos reservado un fin de semana en el Parador de Calahorra. No sé si alguna vez os habéis hospedado en la cadena de Paradores, pero están muy bien. Lo único, que es mejor ir cuando hay ofertas para que las noches salgan más económicas. Sino de todas formas están bien para darse un “capricho” de vez en cuando.

En nuestra oferta estaba incluida la media pensión, así que cenamos en el Parador y probamos una de las comidas típicas de La Rioja: Bacalao a la Riojana. Podéis imaginaros lo bueno que estaba…

jueves, 23 de septiembre de 2010

Restaurante en Chueca: El Armario


Ayer fuímos de nuevo a uno de nuestro restaurantes favoritos: El Armario.

Como estábamos de celebración, queríamos darnos un homenaje y la verdad es que como siempre que cenamos allí, salimos encantados.


El Armario se encuentra situado en el Barrio de Chueca, muy cerca del metro de Chueca y la calle Fuencarral.


(Foto de la web http://elblogquethiago.blogspot.com)


Antes de ir, reservamos mesa porque normalmente suelen estar llenos. Tienen dos turnos de cenas, uno a las 21:30 y otro a las 23:30.

Cuando llegamos, nos dejaron la carta y como siempre, nos costó decidirnos entre el menú de noche y la carta normal. Todo tenía un pinta increíble.

Esta vez nos decantamos por el menú. Os dejo aquí la carta entera para que podáis echarla un vistazo: http://www.elarmariorestaurante.com/ElArmario/Menu.asp

Los platos que elegimos fueron:

  • PRIMEROS:
- Salmorejo con picadillo de tomates secos, mango y jamón serrano
- Ensalada sobre carpaccio de bonito con aliño de salmorejo


  • SEGUNDOS:
- Medallón de ternera al Martini rojo con puré de manzana
- Hamburguesa de avestruz sobre pan rústico con salsa de ciruela, rúcula y queso Brie
  • POSTRES:
- Tarta americana de manzana con crema inglesa al limón
- Pannacotta de maracuyá

Este menú incluye el primero, el segundo, el postre o café y el pan. La bebida es a parte.
PRECIO (20€) por persona


La verdad es que estuvimos muy agusto y ya os digo, que la cena estaba exquisita.

Para aquellos que no conozcáis el restaurante deciros que el personal es muy amable, son muy rápidos sirviendo, la decoración es entre moderna y elegante; y tanto el aire acondicionado (en verano) y la música ambiental es adecuada.




Puntos
- La amabilidad de los camareros y la comida que estaba deliciosa.

Puntos


- Quizás el menú es un poco caro para tomarlo frecuentemente, pero para un homenaje de vez en cuando merece mucho la pena.

- Hay que reservar antes de ir, porque sino es difícil encontrar mesa.

¿Cómo llegar?Calle de San Bartolomé, 7
28004 Madrid
915 328 377

Metro:Chueca


Ya nos diréis vuestra opinión si tenéis ocasión de ir al restaurante. Esperamos que os guste!



sábado, 18 de septiembre de 2010

Brownie en el microondas

Hola a todos!
Hoy os vamos a enseñar cómo hacer brownie en el microondas en 3 minutos. Para aquellos que os guste el chocolate... os va a encantar!!!
Una peculiaridad de esta receta es que el brownie se hace en una taza. Seguid leyendo y os enseñamos cómo.

Ingredientes:
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas soperas rasas de azúcar
  • 3 cucharadas soperas de aceite
  • 4 cucharadas soperas de leche
  • 3 onzas de Chocolate Nestlé Postres
  • 4 cucharadas soperas rasas de harina
  • 1 cucharadita de café rasa de levadura en polvo Royal
  • y una taza
Tiempo preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 3 minutos
Dificultad: baja

Pedales de León, las etapas finales: alrededores de Morgoviejo y retorno a Cistierna

La cuarta etapa, aunque algo más suave que las dos anteriores, seguía manteniendo un nivel de exigencia importante. Sus más de 50 Km. y sus aproximadamente 1500 de desnivel, hacían, que dado el desgaste que llevábamos encima, la mirásemos con mucho respeto. Aunque sin un punto negro claro como otras etapas, parecía más bien necesario el realizar un esfuerzo continuo a lo largo de toda la ruta y ascensiones.

Comenzamos un poquito más pronto de lo normal, sobre las 9:30. Hace un frío de cuidado, el termómetro marca 6º y hasta que no entramos en calor con las primeras rampas, estamos casi tiritando. La subida hasta el collado Varazón sigue el corte de todas las de la zona: corta, dura y empinada. Lo peor de todo, el enjambre de moscas que llevamos todo el camino, esto parece la India, por dios!!!. Son muy pesadas y desde luego, consiguen que la concentración para superar rampas tan duras sea complicada de mantener.

Pasamos esta primera dificultad mejor de lo previsto, sin tener que echar casi pie a tierra y acabando con bastante fuerza pese al cansancio acumulado. Vemos como el paisaje y vegetación cambian mucho con respecto a la de los dos días anteriores, ya no es tan alpino, sino que se da más el aire de media montaña, con bosques de hoja caduca, más zonas de prados, ganadería etc.


Tras un tramo de rompepiernas después de coronar, bajamos a Valverde de la sierra, tomamos un GR, uno de los pocos tramos de llaneo de todo el viaje y nos disponemos a pasar la segunda dificultad montañosa del día, la subida hasta el las estribaciones del alto de la Eria Bueno, de nuevo pared, pero esta, subiendo en zetas tiene un tramo de 500 metros por terreno roto en el que no nos queda más remedio que empujar la bici. La subida no está mal, cerca de 300 metros de desnivel en 2,5 Km.

Pedales de León, las etapas centrales: puerta de Zalambral y Panderueda

La segunda etapa era a priori, por longitud y desnivel la más dura de la ruta. Además, incluía la entrada al parque natural desde la puerta del Zalambral, que se debía hacer a pie por cuestiones de protección del medio y evitar dificultades con lo guardas del parque nacional.


Desayunamos y nos ponemos en marcha sobre las 10. La mañana no era tan fría como el primer día, así que vamos más ligeros de ropa, solo con paravientos. Por suerte, el comienzo, una suave subida por carretera hasta Corniero permite ir calentando músculos. Después el terreno se va rompiendo y se convierte en un camino en bastante mal estado, con mucha piedra suelta y algunas zonas de grava en plan basto (del tamaño de huevos de gallina). Al principio no tiene mucho desnivel, pero después en una zona de subida en zetas, la cosa se acerca más bien al 8-10%, lo que unido al terreno hace que se enganche bastante.

Pedales de León: Introducción y primera etapa

Hola a todos,

En las próximas entradas voy a ir relatar una crónica ruta-viaje de varios días que he vivido en la segunda semana de septiembre. Se trata de la Pedales de León, ruta que en nuestro caso (mío y de mi hermano, clásico compañero de sufrimientos ciclistas en pareja) hemos realizado en 5 días.

Para introducir un poco el tema: La pedales de León es una ruta semi-organizada, perteneciente a la red pedales del mundo (con rutas como la Pedals de Foc, Pedals de Ocitania…). Se trata de seguir un roadbook, que es el que te marca la ruta durante varios días completando varios puntos de control. En el caso de la pedales de León, dan la opción de realizarla en 3, 4, 5 o 6 días, para realizar un recorrido de 220 Km. y 6600 metros de desnivel acumulado aproximado. Los alojamientos están apalabrados, con media pensión y ofrecen servicio de transporte de equipaje. En nuestro caso, la ruta partía de Cistierna, aunque en momentos de más afluencia de público, podía empezar en varios puntos diferentes, siempre que se hiciera el círculo.

Desde el principio el concepto de la pedales nos convenció mucho y además, en Septiembre acababa teniendo un precio muy interesante de 350 euros incluyendo alojamientos, forfait, materiales y la Media Pensión. Otro punto interesante en los primeros acercamientos, fue la seriedad que demostraron. Rápidamente nos enviaron presupuestos, respondieron a cualquier pregunta…vamos, que desde un primer momento hay que alabar la labor de Eduardo, la persona con la que hemos tenido de contacto para todo.

Sobre el papel teníamos 5 etapas divididas de la siguiente manera:
Primera. 32 Km. y 1100 metros de desnivel
Segunda: 60 Km. y 1850 metros de desnivel
Tercera: 54 Km. y 1700 de desnivel
Cuarta: 52 Km. y 1600 de desnivel
Quinta: 24km y 600 de desnivel


Sobre el papel, parecía algo relativamente sencillo. Somos ciclistas de los que se hacen 4000/ 5000 Km. al año, participamos frecuentemente en marchas de estas pseudo competitivas quedando no demasiado atrás y nos metemos nuestras buenas rutas de fin de semana con importantes desniveles. Además mi hermano tenía ya mucha experiencia en viajes de varios días con alforjas. Habría que tener en cuenta el cansancio acumulado pero de cualquier forma, no parecía nada que nos fuera a suponer un esfuerzo más allá de nuestras capacidades.

miércoles, 8 de septiembre de 2010

Consejos para mejorar tus fotos

Hola a todos,

Con este artículo, queremos iniciar unos cuantos que van a tratar conceptos básicos para mejorar tus fotos. Serán artículos sencillos y que tendrán como objetivo que sin mucho esfuerzo, puedas mejorar las fotos que vienes realizando y te faciliten adentrarte en este apasionante mundo que es la fotografía. En primer lugar, vamos a hablar de algunos puntos que debes tener en cuenta según coges tu cámara y te decides a hacer fotos.



1. Piensa antes de realizar la foto

Un fotógrafo profesional puede pasar días estudiando una escena para realizar una foto, buscando la mejor luz, el mejor momento…no hay que llegar a estos extremos, pero pensar un poquito que es lo que queremos hacer y como podemos hacerlo dada una situación nos puede ayudar mucho a que nuestras fotos pasen a ser algo más que un simple recuerdo.

En cuanto a pensar, tiene que ver mucho con tener en cuenta los puntos de los que hablaremos a continuación. No son una biblia ni muchos menos pero te pueden venir bien como una primera orientación

2. Fíjate en la composición:

La composición y algunas reglas básicas de la misma son fundamentales a la hora de conseguir una imagen que resulte interesante.

Un primer punto importante es pensar en componer algo. Nuestros ojos son capaces de distinguir entre diferentes puntos de interés pero la cámara no, así que hay que trabajarse un poco más lo que estamos representando en la foto para que sea interesante. Este punto es especialmente crítico con las cámaras compactas, ya que por su construcción, mantienen más partes de la imagen enfocada y pueden por tanto acabar por mostrar demasiadas cosas pero ninguna en concreto si no tenemos cuidado.


La foto tiene que tener algún punto de interés, algo que queramos resaltar y luego intentar que todo alrededor suyo armonice para realzarlo. Hay que tener cuidado en que la foto no quede torcida (a no ser que lo queramos para conseguir algún efecto) y que no queden ni excesivas partes de cielo o suelo de las que no dicen nada. También hay que evitar zonas demasiado oscuras o demasiado pasadas de luz.

Para la composición hay que tener muy en cuenta los dos siguientes puntos: buscar un sujeto principal para nuestra foto y utilizar la regla de los tercios. (Continúa!!!)

martes, 31 de agosto de 2010

Ruta MTB por Guadalajara Pálmaces de Jadraque: El camino a la Constante

Pálmaces de Jadraque es un pequeño pueblo situado en la comarca de la serranía norte de Guadalajara. Exactamente está en su parte sur, entre dos de los pueblos más conocidos de la zona, Jadraque y Atienza.

Excepto por disponer de un pantano, no sería un pueblo que destacase especialmente con respecto a otros del lugar. Sin embargo, existe una gran afición al deporte. Se organiza anualmente el Triatlón Alto Henares y la travesía al pantano (en realidad un circuito de natación olímpico) y se realizó una edición del triatlón de montaña Xterra. Esta afición unida a un terreno con muchas posibilidades hacen de este pueblo un lugar muy atractivo para la práctica de la MTB o de cualquier otro deporte al aire libre.

En diferentes entradas iré hablando de las principales rutas que podemos encontrar por la zona. Es una lástima que algunos senderos se acaben cerrando por falta de uso, ya que hay recorridos con partes técnicas de una enorme belleza. En general, nos encontraremos con recorridos rompepiernas con constantes subidas y bajadas y ascensos por debajo de 200 metros de desnivel de una tacada.

Las rutas se pueden comenzar desde la plaza del pueblo, aunque en muchas se puede dejar el coche junto a la presa de Pálmaces para dirigirnos directamente desde allí a pistas y caminos. De momento no puedo colgar tracks de la ruta, así que describiré lo más posible el recorrido e incluiré fotos con mapas indicando el recorrido que se lleva.

Esta primera ruta nos llevará por un recorrido bastante típico de lo que nos podemos encontrar por allí, sobre todo sobre pistas pedregosas y algún que otro descenso en el que se necesitará de cierta pericia técnica.


lunes, 16 de agosto de 2010

Lanzarote: ¿Qué ver?

Hola a todos,

Espero que este verano hayáis tenido la oportunidad de haber estado de vacaciones como nosotros y hayáis disfrutado mucho.
En este nuevo post de viajes, vamos a hablar sobre nuestras vacaciones en Lanzarote y los lugares que hemos visitado durante nuestra estancia allí.

Geografía

Lanzarote es una isla que pertenece al archipiélago canario, se encuentra en el Océano Atlántico y está situada frente a las costas del sur de Marruecos.
Tiene 7 municipios, de los cuales Arrecife es la capital y el municipio más poblado.
Su clima es subtropical y con escasas precipitaciones. Algo característico de la isla, es su viento permanente, siendo frecuente la presencia de vientos procedentes del desierto del Sáhara, que arrastran grandes cantidades de polvo provocando mucha calima durante el día y por tanto visibilidad reducida.

Vientos del Sáhara llegando a las Islas Canarias



¿Cómo moverse por la isla?

Lo primero deciros que para aquellos que estamos acostumbrados a vivir en una ciudad, nos llamó mucho la atención las deficiencias en el servicio público de transportes. Antes de llegar a Lanzarote, nos estuvimos informando sobre cómo llegar del aeropuerto al hotel y comprobamos que allí lo normal, es alquilarse un coche.

Es mejor que no cogáis un taxi del aeropuerto al hotel si no está en sus cercanías. Por ejemplo a Playa Blanca su precio es de 90€ (en este precio está te incluyen la vuelta al aeropuerto): http://www.lanzarotetaxi.com/formulario_traslados_lanzarote_taxi.php

En el mismo aeropuerto hay muchas empresas de alquiler de coches, pero de todas formas si queréis resérvalo antes de viajar, nosotros os recomendamos Cabrera Medina, que es el más extendido por la zona y tiene precios bastante competitivos: http://www.cabreramedina.com/



¿Qué visitar en Lanzarote?

Si vais a la isla una semana y sólo queréis reservar el coche dos o tres días, deciros que podéis perfectamente ver los principales lugares de Lanzarote en esos días.
Nosotros os vamos a contar las rutas que hicimos por si os son de ayuda para vuestro viaje.


martes, 10 de agosto de 2010

Prueba culottes ciclismo de gama alta: Gore Xenon Vs. Assos FI Mille

Hola de nuevo,

Vamos a seguir con las pruebas dedicadas a la comprometida parte del trasero y la manera de hacer más llevadera su terea. En este caso hablaremos de ropa, los Culotes. Si con algo no hay que escatimar “recursos” a la hora de comprar ropa de la bici es con el culote.

Una badana bien realizada, que nos de confort en nuestras largas aventuras bikeras, puede hacer que estas sean un placer o sean una tortura. Lo mismo para el corte que tenga, como se adapten a nuestro cuerpo, como sean los tirantes etc. Es junto con el sillín la pieza que probablemente más afecta a nuestro confort sobre la bicicleta y que por lo tanto, merece la pena dedicarle una buena atención y/o presupuesto.


Vamos a realizar la prueba de modo comparativo entre el Assos FI Mille y el Gore Xenon II. Para que os hagáis una idea de mis características físicas, aunque soy pequeño (1,70) mi peso se mueve entre 72kg (en forma) y 75 Kg (después del invierno), así que soy relativamente pesado y realizo bastante presión en la zona. En cuanto a mi estilo, es variable, ya que hago tanto rutas tranquilas, es decir con una posición bastante erguida sobre la bici como otras más deportivas, teniendo que como vulgarmente se dice, “agachar el lomo”. Además suelo usarlos siempre con crema, más que nada para evitar los molestos granitos que salen al roce en zonas con pelo.

La inversión es importante. La calidad se paga y son culotes que superan con claridad los 100 euros de precio. El caso es que si merecen la pena (y a mi me la merecen), como un buen sillín, son 100 euros más que bien invertidos. De todas formas, si vemos lo que cuesta un pantalón vaquero de marca, donde se paga poco más que el diseño y la marca, sin que entren en juego demasiada tecnología, no nos debería parecer demasiado.


miércoles, 4 de agosto de 2010

La pista horizontal de Somosierra: Ruta y crónica

Hola de nuevo,

Hace tiempo que no hago rutas dignas de mención como para ser puestas en el blog, pero hace dos semanas, hice una a la que tenía ganas y que creo que si tiene interés publicarla por aquí: La pista horizontal de Somosierra ida y vuelta, ruta completa. Aunque no tiene mucho desnivel, desde luego es un pequeño reto al menos en lo físico: un total de 96km todos ellos a gran altitud, que recorren la sierra de Guadarrama norte por su vertiente madrileña desde Somosierra hasta el puerto de Navafría. Aparte de la longitud de la ruta, tenía mis dudas sobre el terreno, que aunque era “pista”, por algunos de sus tramos debería ser bastante pedregosa y rota, tal y como puede leer en el blog del amigo Pablobike…su punto final de “acabo siendo más duro que el Soplao” tampoco es que me tranquilizara mucho.

La ruta la iba a hacer solo. Estaba de vacaciones y quería aprovechar entresemana para hacerla. Así que estuve recopilando información sobre la misma, puntos conflictivos (no tengo GPS y las rutas las hago a golpe de mapa) etc durante los días anteriores. Finalmente decido hacerla de Somosierra hasta Navafría y vuelta, más que nada por hacer la mayor parte de subida cuando estuviese más fresco. Como llevo un verano un tanto tonto en cuanto a averías estúpidas en mis bicis, al final me tengo que llevar mi rígida. Dado que espero un terreno pedregoso, la verdad es que no me acaba de hacer gracia, pero bueno, peor sería no hacer la ruta ¿no? Y para acabar, siempre que salgo solo le escribo a mi chica la ruta que voy haciendo y que le iría mandando mensajes según fuera alcanzando diferentes puntos.

martes, 20 de julio de 2010

Rincones de París

En este post queríamos hablaros de un París diferente, un París lleno de rincones que reflejan la vida y la cultura de sus gentes.

En este nuevo viaje a París hemos querido disfrutar de sus calles de manera diferente.
Esta es la ruta que hicimos durante un fin de semana y que de nuevo os volvemos a recomendar para que disfrutéis vosotros también.

Del Aeropuerto Orly al centro de París:

En esta ocasión, hemos aterrizado en el Aeropuerto de Orly. En el cual os ponemos las diferentes posibilidades que podéis encontrar para llegar al centro de la ciudad, con sus horarios y trayectos.

http://www.aeroportsdeparis.fr/ADP/fr-FR/Passagers/Acces-Plans-Parking/Paris-Orly/Acces/Transports-En-Commun/

Nosotros elegimos coger 1º el autobús nº183 y posteriormente la línea 7 del metro para llegar a nuestro hotel.
La verdad es que la experiencia de ir en el autobús fue interesante. Pudimos ver a gente de muchas culturas y recorrimos los suburbios del sur de París, muy diferentes al centro de la ciudad.
Eso sí, también hay que decir que tardamos mucho tiempo con el autobús, casi 45 minutos y a mi particularmente se me hizo un poco pesado después de llevar tantas horas entre metro, aeropuerto y avión. Aunque eso si, es mucho más barato que el resto de opciones para ir a la ciudad. Sale como un billete normal de transporte, es decir 1,70€.

Una cosa a tener en cuenta, sobretodo si vais en verano, es que no tienen aire acondicionado en casi ningún lado. Así q podéis imaginaros qué calor hacía en el autobús, que iba hasta arriba…


Una propuesta para la primera noche: La Catedral del Notre Dame

Nos fuimos desde el hotel dando un paseo a la Catedral de Notre Dame y la verdad es que no esperábamos encontrarnos a tanta gente.
Había un hombre tocando la guitarra con un grupo de personas sentadas alrededor y un grupo de jóvenes con patines haciendo piruetas y también con mucho público.
En la orilla del Sena, había gente tomándose algo con la música y la vista espectacular de Notre Dame de fondo.
Nos encantó el ambiente que había, muy acogedor, agradable, y con un toque mágico con la Catedral y el Sena al lado.

Os dejamos una foto del momento.


Transporte (aunque ya os los pusimos en nuestro anterior post os lo ponemos de nuevo para que os sea más cómodo):
  • Por Metro: Saint-Michel, Cité, Chatelet (línea 4)
  • Por RER B y C: Estación Saint-Michel Notre Dame
  • BUS:21, 24, 27, 38, 47, 85, 96

París: ¿Qué ver?

Hoy queríamos hablaros de otra de nuestras ciudades favoritas y que todavía no habíamos tenido opción de escribirla: PARÍS

Como sabéis, París es la capital de Francia y es una de las ciudades con mayor turismo del mundo. Tiene muchos monumentos famosos y admirados.
Está situada al norte de Francia y en el centro de la ciudad se encuentran dos islas: Île Saint-Louis y la Isla de la Cité.
En París destacan varias colinas, pero sin duda la más alta es la del Montmatre que tiene 130 metros.
París tiene muchos sobrenombres, entre ellos, uno de los que más destacan es el de “Ciudad de la Luz”.

¿Cuáles son los monumentos imprescindibles de París?

Para nosotros sin duda, los que no pueden faltar en una primera visita son: el Arco de Triunfo, La torre Eiffel, la Catedral de Notre Dame, El Museo del Louvre y el Sacre Coeur.
A continuación vamos a ir a describiendo cada uno de ellos y algún que otro lugar que también vimos durante un fin de semana.


lunes, 19 de julio de 2010

Prueba de cubiertas traseras: Kenda Small Block Eight, Schwalbe Racing Ralf, Maxxis Larsen TT

Hola de nuevo,

Esta entrada trata de una comparación entre neumáticos específicos de rueda trasera para MTB. Muchos son utilizables también para la delantera y de hecho la gente más purista XC los utiliza indistintamente. Sin embargo, al ser todos neumáticos redonditos y con poco taco, creo que se adecuan más a la rueda trasera.

En la entrada iré hablando de mis experiencias con cada neumático, sus principales puntos débiles y puntos fuertes para acabar comparándolos en diferentes parámetros de la manera más visual posible.

Para que tengáis una referencia del uso que les he dado, en general ha sido en rutas y marchas de MTB, que podrían ir más o menos desde el Rally (como en mis recorridos por la casa de campo de Madrid) al enduro Ligero (como el GR10 de la sierra de Canencia en Madrid).


martes, 13 de julio de 2010

Running Parisien: Corriendo alrededor de la torre Eiffel

Hola a todos,

Esta semana ha sido la de mi reencuentro con las zapatillas de correr. La verdad es que tras mi operación de varices le tenía cierto respeto, ya que eso de reverberar no me hacía particular gracia con todas las costuras que tenía por allí. No es que correr fondo sea mi deporte principal, pero me gusta usarlo como compensación a mi querida bicicleta, especialmente en invierno cuando el trabajo deja poco tiempo de entrenamiento o en verano, durante las vacaciones, para conservar un poco la forma.

Tras cerca de 3 meses desde mi operación de varices iba ya siendo hora. Y me vino una oportunidad que me daba la suficiente motivación para hacerlo: aprovechar un viaje de trabajo a Paris para correr por allí. Tenía el Hotel al lado de la Torre Eiffel, escenario perfecto para mi vuelta al Running.


Dicho y hecho. Entre el traje, el portátil y presentaciones varias, dejé sitio en mi maleta para todos mis archiperres de correr: Mis ASICS Kayano, mi pulsómetro, mi camiseta recuerdo de la San Silvestre Vallecana 2009, mi medidor de zancada… No ocupaba mucho sitio así que por que no probar no perdía nada.

El escenario para correr estaba claro: el campo de Marte que se encuentra alrededor de la famosa torre y que la separa de la Escuela Militar. Terreno llano, sin dificultades pero en un enclave excepcional: no todos los días se corre a la sombra de uno de los monumentos más famosos del mundo!

Lo peor era la hora de correr: debía ser pronto, a primera hora de la mañana, así que el jueves 8, a pesar de haberme acostado tarde tras ver la semifinal España-Alemania, pongo el despertador a las 6:30. ¡Vaya con los esfuerzos que supone el deporte! Cuando suena mi móvil para despertarme, pienso en tirarlo por la ventana y darme media vuelta. Sin embargo, decido no pensar y antes de darme cuenta estoy en la puerta del hotel.


Las sensaciones son raras. En mi vida había corrido en ayunas y además, hacía cerca de 6 meses que no hacía nada en este sentido… ni que decir tiene que la pesadez de piernas, la falta de aire o lo acelerado del pulso me recordaban esto a cada zancada. Pero al menos mi pierna recién operada no se quejaba nada, todo el dolor era muscular. A los 10 minutos tengo molestias considerables en los pies, pero nada insoportable.

La verdad es que da mucho gusto correr por el campo de Marte, a la sombra de sus árboles en un escenario con tanta historia. Poder alzar la vista y ver la impresionante mole de acero de la Torre Eiffel sobre ti. Conmigo hay un buen número de Parisinos, que madrugan como yo para estirar las piernas y poner un poco de deporte en su vida. Bajo la torre Eiffel misma, los soldados con sus fusiles de asalto (es increíble los que se ven por las calles de Paris) y en sus alrededores un buen número de trabajadores tratando de limpiar los restos que dejan las hordas de turistas que se acercan a tan insigne monumento cada día.

A los 28 minutos termino. En total me salen 5 kilómetros después de dar dos vueltas al campo de Marte y a la parte trasera de la torre Eiffel. En otros tiempos podría haber hecho fácilmente otra vuelta o incluso 2, pero no hay ni tiempo ni fuerzas para ello. Las sensaciones aceptables, cansado, con dolor de pies pero con mi pierna derecha respondiendo bien. Así que pese al madrugón al día siguiente decido repetir. Se me acumula el cansancio pero en general me encuentro mejor, aunque las agujetas no me las quita nadie.


Así que nada, finalmente pude hacer de un viaje de trabajo algo más atractivo, con el goce de haber podido correr por un lugar tan singular, cosa que quizás no vaya a hacer muchas más veces en mi vida. Por lo tanto había que disfrutarlo y paladearlo como esos placeres que no tienes claro cuando podrás volver a tener.

lunes, 5 de julio de 2010

Prueba Fuji Film Finepix F30: Test y experiencias con una compacta mítica

Introducción

Este entrada la voy a dedicar a una de las compactas más alabadas en los últimos años, una cámara que data del año 2006 pero que en cuanto a calidad de imagen no ha conseguido ser igualada hasta los modelos de 2009, sobre todo las Canon G11 y S90. La F30/F31 es un claro ejemplo de lo poco que ha favorecido la guerra de los megapíxeles a las cámaras compactas.

La cámara la compré el año pasado después de encontrar un resto a muy buen precio en EL Corte Inglés. Era una oportunidad única de hacerme con una cámara mítica y además, compensar las carencias en fotos con poca luz de mi Canon G7, la que era cámara principal en esos momentos.

No voy a extenderme mucho en el funcionamiento de la cámara. Vale buena parte de lo dicho en otro post que hice sobre la Finepix F60fd, excepto que la F30 no tiene ni detección facial, ni el reconocimiento de escenas automático, ambos no muy importantes y sobre todo carece de la estabilización en el sensor (que dicho sea de paso, no es muy efectiva en la F60). La principal diferencia es que es una cámara de 6 MP frente a 12 Mp. Lo fundamental, objetivo, fotometría, modos principales, opciones de disparo etc son prácticamente las mismas, para lo bueno y para lo malo. Cabe destacar la extraordinaria duración de la batería de la F30, por encima de 500 disparos.

En todo caso, si alguien tiene alguna duda sobre su funcionamiento, que lo ponga en los comentarios y responderé gustosamente en la medida que me dan mis conocimientos.



lunes, 28 de junio de 2010

Prueba Fizik Aliante XM: Opinión y Test

Introducción

Hola a todos de nuevo,

Esta vez toca la prueba de un sillín para nuestra MTB. Desde luego, esta es la pieza de la bicicleta más personal que se puedan tener y que nos va a marcar buena parte de la “relación” que tengamos con nuestra amiga de las dos ruedas. En los últimos años se ha desarrollado algo más el tema y se ofrecen algunos sillines en diferentes años. Pero hay más cosas, la horma que tenga, como traten la espinosa zona de la próstata etc…y finalmente, que cada culo es un mundo como se suele decir.

En mi caso, este siempre ha sido uno de mis puntos más débiles a la hora de dar pedales. Cuando leo las crónicas de las marchas de muy largo recorrido, por ejemplo de Los 10.000 del soplao, pocas veces veo referencias al trasero de los que la escriben. Desde luego no soy un novato en esto de la bici y llevo ya unos cuantos kilómetros en mis posaderas, con gran número de rutas de muchas horas de pedaleo. Al final, en las rutas largas, acababo siempre con más dolor de culo que falta de fuerza en piernas.

En general, desde que monto de forma regular (hace como 8 años) siempre había preferido sillines con ranura para la próstata. Había empezado con el de mi Merida Matts Speed, un velo y después pasé a los Flite Gel Flow y a los SLR Gel Flow de Selle Italia, todos de corte muy similar. Sin embargo, pese a descargar mucho la próstata, al final siempre acababa con muchos dolores en la zona que lo rodeaba, por no hablar de los molestísimos granitos que me salían al ejercer presión por allí.


miércoles, 23 de junio de 2010

La ruta del anillo verde ciclista de Madrid: descripción y opinión

Hace algún tiempo que quería escribir sobre el anillo verde ciclista de Madrid, inaugurado hace ya unos años pero aún sin terminar completamente. No va a ser exactamente una crónica, sino más bien explicar como puede ser rodar por dicha vía ciclista a partir de la ruta que nos marcamos el pasado domingo entre mi hermano y yo.

Generalmente, siempre he realizado el anillo en el sentido de las agujas del reloj, sin embargo, esta vez, lo haría al contrario así que podría valorar de nuevo la señalización del mismo y la facilidad de seguirlo. Es curioso como varían las cosas con un cambio de sentido.


Foto sacada de la web www.anilloverdeciclista.es

domingo, 13 de junio de 2010

Milán: ¿Qué ver?

Hoy os vamos a hablar de Milán y de los recorridos que podéis hacer cuando visitéis la ciudad.
Antes de comenzar a describiros sus lugares, queríamos contaros un poco algunas curiosidades de su historia.
Esta ciudad fue fundada por los celtas y al estar situada en medio de la llanura del Po, fue bautizada como “Mediolanum”, que significa “la tierra de en medio”.

Milán es conocida como la ciudad de la moda por sus grandes tiendas de diseño y por las visitas a la ciudad de los grandes diseñadores.

¿Qué se puede ver en Milán?

http://picasaweb.google.es/lh/photo/-Vr1TJn6b2AUuwx4Pl79QnAPcsMSN1ZensSfB2AwsCg?feat=directlink

Os hemos señalado en el mapa alguno de los puntos más importantes de Milán y debajo os hemos incluido un link por si queréis verlo más grande y sin tener los edficios señalados.

En el centro “Storico” se encuentran muchos de los edificios emblemáticos como Il Duomo, el cual es sin duda el símbolo de la ciudad. Para nosotros fue lo más impactante de la ciudad.
Il Duomo es una catedral de estilo alto gótico. Se empezó a construir en 1386 y finalizó en 1965. Por ello los milaneses dicen de manera popular "eres más lento que la construcción del Duomo".

domingo, 6 de junio de 2010

Brujas y Gante (Bélgica - Parte 2)

Si vais a Bruselas de viaje, no podéis dejar de visitar estas dos ciudades con tanto encanto.

Para llegar a Brujas desde Bruselas lo mejor es coger el tren que sale desde la estación Midi.
La red ferroviaria de Bélgica funciona muy bien y en media hora habréis llegado a Gante y en un poco más a Brujas.

El centro histórico de Brujas es de pequeñas dimensiones, con lo cual se puede visitar perfectamente dando un paseo en un día, o si vais con el tiempo justo, en mediodía os habréis recorrido lo mejor de la ciudad.

La belleza de Brujas, sin duda alguna, son los canales que recorren la ciudad; éstos y el conjunto de monumentos, casas tradicionales e iglesias nos muestran una paisaje con encanto medieval.

La Grote Markt (o Plaza del mercado) es el centro de la ciudad. En ella podremos observar las casas típicas de allí, las estatuas de Jan Breydel y Pieter de Coninck y la Torre Belfort.





viernes, 4 de junio de 2010

Salsa de Pimientos del Piquillo

Hoy os proponemos una salsa para pescados o carnes. En nuestro caso, fue para acompañar solomillos de atún.


Ingredientes para 2 personas:
  • Un bote de pimientos del piquillo
  • Media cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 1 dado de caldo de pescado
  • Sal al gusto

Tiempo total: 15-20 minutos
Dificultad: Baja

Elaboración:

Empezamos cortando la cebolla en trocitos pequeños y la ponemos en la sartén a fuego lento para que se vaya haciendo poco a poco.

Mientras se va dorando la cebolla, vamos troceando los pimientos del piquillo y picamos el ajo. Una vez que veamos que la cebolla está a medio hacer, echamos ambas cosas.

A su vez, calentamos una tacita pequeña con agua en el microondas (1 minuto) y le echamos el dadito de pescado. En cuanto veamos que se ha mezclado bien, lo echamos en la sartén y lo dejamos 5 minutos.

Una vez cocinada la salsa, la pasamos por la batidora y ya la tendríamos lista.

Depende de la textura que queráis, podéis echar un poquito de agua si la queréis más líquida o un poquito de harina si queréis que sea más espesa.

Esperamos que os guste!

domingo, 30 de mayo de 2010

Arroz meloso con setas

Hoy os vamos a proponer una receta que hemos hecho este fin de semana




Ingredientes para 4 personas:

  • Arroz tipo paella (una tacita por persona)
  • 1 pimiento verde: lo cortamos en trocitos pequeños
  • 1 cebolla hermosa: la cortamos en trocitos pequeños
  • 4 dientes de ajo
  • 300 gr de setas variadas
  • 200ml de Nata
  • Azafrán
  • Pimienta molida
  • Sal
  • 1 taza de vino blanco
  • 1 dado de caldo de verduras
  • Queso parmesano


Tiempo total: 1 hora
Tiempo de preparación: cortar verduras: 10-15 minutos
Tiempo de preparación del sofrito: 10-15 minutos
Tiempo de hacer el arroz: Aproximadamente 25 minutos

Dificultad: media

sábado, 29 de mayo de 2010

Bruselas: ¿Qué ver? (Bélgica - Parte 1)

Bruselas es una ciudad que se puede visitar fácilmente en dos días, viendo practicamente los edificios más conocidos y además disfrutando de su cultura y habitantes.

Nosotros os proponemos uno de los recorridos que hicimos, por si os puede ser de utilidad a la hora de visitar la ciudad.

http://picasaweb.google.es/lh/photo/5VH95SU9u16YtNujiowuVXAPcsMSN1ZensSfB2AwsCg?feat=directlink
(mapa cogido de la web mundocity.com)


En este mapa, os hemos señalado en color rosa las visitas de las que os vamos a hablar. Hemos añadido también un link debajo del mapa por si queréis verlo más grande.

El centro de Bruselas está situado en la Grand Place (en el mapa podréis ver esta zona a la izquierda y rodeada con un círculo rosa). La Grand Place fue declarada Patrimonio Nacional de la Unesco y en ella se sitúa el Hotel de Ville (o ayuntamiento).


Como anécdota deciros que en 1695 hubo un bombardeo efectuado por las tropas francesas, cuyo objetivo era atacar al Hotel de Ville, y éste fue el único edificio de la plaza que se salvó.

miércoles, 26 de mayo de 2010

Preparar tus rutas con la MTB: Consejos prácticos

De una manera u otra y excepto estilos ciertos estilos (descenso, campillo, street), el uso diario para moverse por la ciudad o entrenar específicamente, las rutas son la forma fundamental que tenemos de movernos con nuestra MTB. En esta entrada os vamos a contar como prepararos a vuestras máquinas y a vosotros mismos para afrontar una ruta sobre la bicicleta de montaña y que está acabe siendo todo un éxito o con otras palabras, que acabemos con ganas de empezar la siguiente!

Hay tantos tipos de rutas como bikers, pero grosso modo las podríamos dividir en dos grandes grupos. Por una parte los recorridos que hacemos por zonas conocidas, haciendo ligeras variaciones o usando un recorrido similar para poder entrenar y hacer comparaciones sobre rendimiento. Por otra parte, aquellas que nos llevan a lugares nuevos, sitios que o conocemos poco o directamente no conocemos, que nos permiten ir por caminos, paisajes y zonas diferentes. Este artículo se va a dedicar sobre todo al segundo tipo de rutas esas que debemos preparar con más conciencia, y que pueden ser en un lugar relativamente cercano pero donde nunca hemos pedaleado o suponer una parte de un viaje más lejano, como a los Pirineos, los Alpes o directamente cualquier lugar del mundo. En todo caso, mucho de los consejos sobre el material que hay que llevarse o como preparar la bici nos valdrán para ambas.

Lógicamente mucho tiene que ver con el conocimiento que tengamos de la zona y con la gente que vayamos. De esta manera, una ruta que la primera vez que se haga, si la repetimos varias veces será como cosa de andar por casa, aunque siempre nos permitirá experimentar recorridos nuevos a partir del que conocemos.

Las rutas te permiten conocer lugares de excepcional belleza

jueves, 20 de mayo de 2010

Cronica de un retorno: Ciclismo después de operar varices

A los que me conozcáis de diferentes foros o personalmente, os resultará extraña que aún no haya colgado ninguna crónica ciclista por esta página. De hecho, la parte “Deportiva” de este blog tenía como una de sus intenciones precisamente la de contar marchas, rutas y crónicas varias sobre una bicicletas. Sin embargo, en abril fui operado de varices (que ya tocaba) y claro, para dar pedales se necesitan piernas y estar 15 días con una vendada desde el tobillo hasta la ingle no es que sea lo más recomendable del mundo.

Un mes por casa, sin poder dar pedales, viendo mis dos máquinas esperando, tristes solas y abandonadas, cogiendo polvo…mi variz era de las hermosas, ni láser ni leches, había que extirparla con cirugía tradicional que implica una recuperación más larga. Bueno, todo sea por recuperarse bien y olvidarme de esa feísima y molesta Safena que desde luego poco voy a echar de menos.

Lago de la Casa de campo, hay que disfrutar de las vistas

sábado, 15 de mayo de 2010

Restaurante cocina creativa en Madrid: Ojalá


Esta semana hemos vuelto a comer en un restaurante que nos encanta y por eso queríamos abrir esta sección hablando de él.

El restaurante Ojalá está situado en la Calle de San Andrés, cerca de Tribunal (por Madrid Centro).


La verdad es que siempre que hemos ido, hemos comido de menú, pero hay que decir que siempre la comida ha estado buenísima y siempre ha sido comida creativa. Si algún día vamos a cenar allí ya os escribiremos un post con la experiencia.



En el menú había dos platos de primero y dos de segundo:

  • PRIMEROS:
    - Ensalada de langostinos con naranja, aguacate y pistachos
    - Crema de calabaza con galleta de parmesano
  • SEGUNDOS:
    -Pollo asado al curry con salteado de spaguettis y setas
    -Sepia a la plancha con patatas ali-oli, maíz y trigueros
  • POSTRES:
    Mousse de yogur con helado de vainilla y caramelo, tiramisú, profiteroles y plátano frito con miel. En defecto se puede tomar café o infusiones.

    Este menú incluye el pan y la bebida.
    PRECIO (11€)

Nosotros nos hemos decidido los dos por la ensalda de langostinos y por la sepia a la plancha. Los dos platos estaban riquísimos, y a parte de lo buenos que estaban, tenían una buena presentación.

Sepia a la plancha

Pero hoy sin duda, lo que más me ha gustado ha sido el postre. Yo me he pedido la mousse de yogur y estaba exquisita. Tenía un conjunto de sabores que hacían una mezcla muy especial. Hay que decir que el tiramisú también estaba muy bueno, pero mi preferido ha sido la mousse.